by Yogastudio Naomi | Feb 7, 2018 | Yoga
Deze blog is geïnspireerd door HappywithYoga.com. Ik heb de meest belangrijke redenen waarom het beoefenen van Yoga gezond is op een rijtje gezet. Als dit je niet overtuigd om Yoga te gaan beoefenen, weet ik het ook niet meer! 😉 1. Vergroot je flexibiliteit Door het...
by Yogastudio Naomi | Jan 23, 2018 | Yoga
Zelf vind ik onderstaande effecten van yoga ontzettend interessant en ik dacht dit moet iedereen weten. Dus bij deze: Waarom het beoefenen van Yoga beter is dan reguliere sporten: Veel fysieke oefeningen neigen ernaar om gifstoffen/vervuiling op te bouwen in het...
